۴ مطلب در مرداد ۱۳۹۹ ثبت شده است

استرس های مراقبت از کودک ، گرسنگی خانواده های آمریکایی را در طول همه گیری آزار می دهد

نظرسنجی جدید نشان می دهد که با توجه به اینکه زندگی روزمره وارونه است ، تلاش برای جلوگیری از شیوع COVID-19 بر سلامت و سلامت خانواده های آمریکایی تأثیر می گذارد. یکی از این معایب استرس است.

در اوایل ژوئن بیش از 1000 والدین در سراسر کشور مورد بررسی قرار گرفتند.

دکتر استفان پاتریک ، رهبر نظرسنجی گفت: "بدون تردید ، COVID-19 تأثیر ناگهانی و عمیقی بر خانواده های سراسر کشور داشت." وی مدیر مرکز سیاست های بهداشت کودکان در دانشکده پزشکی دانشگاه وندربیلت در نشویل است.

وی خاطرنشان کرد که نیازهای مسافت جسمی موجب کاهش اضطراب کامل با "تعطیلی ناگهانی مدارس ، مراقبت از کودکان ، برنامه های جامعه و محل های کار. والدین شغل ، مراقبت از کودک ، شبکه های اجتماعی از دست رفته است. برای کودکان ، مدارس بسته شده ، آنها از رفتن به پزشک متخصص اطفال متوقف شده اند."

در بسیاری از خانوارها نیز دسترسی به نیازهای اساسی مانند مواد غذایی و مواد غذایی به سختی حاصل شده است.

در نتیجه ، بیش از یک چهارم والدین گفتند که سلامت روانی آنها در طول همه گیری رو به وخامت گذاشته است و حدود 14 درصد گفتند که سلامت رفتاری فرزندانشان رنج می برد.

چهار درصد گفتند که از نظر جسمی بچه هایشان رنج می برد و نزدیک به 1 در 5 گفتند که خودشان نیز بدتر شده اند.

نظرسنجی آنلاین نشان داد زنان ، والدین مجرد و فرزندان خردسال آسیب پذیرترین گروه هستند. اما تأثیرات سلامتی برای همه نژادها و گروههای قومی ، سطح درآمد ، سوابق تحصیلی و مکانها مشابه بود.

این نظرسنجی نشان داد که پوشش بیمه و روال پزشکی به خطر افتاده است. حدود 3٪ از پاسخ دهندگان گفتند که از ماه مارس پوشش بهداشتی مبتنی بر کارفرمایان خود را از دست داده اند. و نزدیک به 40٪ گفتند که قرار ملاقاتهای پزشکی برنامه ریزی شده برای فرزندشان لغو یا به تأخیر افتاده است.

نظرسنجی نشان داد که این همه گیری باعث افزایش "ناامنی غذایی" شده است. کمتر از یک سوم گفت دسترسی به مواد غذایی کافی در ماه مارس یک مشکل است ، در حالی که در ابتدای ژوئن با 36 درصد.

پاتریک گفت: "به زبان ساده ، میلیون ها کودک وجود دارند که امشب گرسنه می شوند و همه گیر این وضعیت را بدتر کرده است."

کارهای روزمره مراقبت از کودک نیز مورد تأثیر قرار گرفت. تقریباً یک چهارم والدین گفتند که مقدمات مراقبت از کودکان قبل از همه گیری آنها تبخیر شده است. و برای خانواده های دارای کودک 5 ساله یا کوچکتر ، تقریبا 39٪ اختلال در مراقبت از کودک را تجربه کرده اند.

تمام این مسائل در بین 10 درصد افزایش یافته است که گفته اند هم سلامت روانی آنها و هم فرزندشان رنج می برد. به گفته پاتریک ، نیمی از والدین گفتند که آنها مراقبت از فرزند خود را از دست داده اند ، در حالی که 16 درصد گفتند که پوشش بیمه درمانی آنها تحت تأثیر قرار گرفته است. فقط بیش از 1 از 10 نفر گفتند که آنها با "ناامنی غذایی" دست و پنجه نرم می کنند.

پاتریک پیشنهاد کرد که هرگونه تلاش برای رفع این نگرانی ها باید آسیب پذیری ویژه کودکان را بشناسد.

وی خاطرنشان کرد: این بیماری همه گیر را نشان می دهد که شبکه ایمنی برای خانواده های آمریکایی چقدر شکسته است ، "وی خاطرنشان کرد: حتی کودکان پیش از بیماری همه گیر نیز دو برابر بیشتر از افراد سالخورده در فقر زندگی می کنند و شش برابر بیشتر در معرض امنیت نیستند.

خبر خوب؟ اگرچه بازگشایی مدارس موضوعی است که مورد بحث است ، پاتریک گفت کنگره ایالات متحده اکنون برای حمایت از مدارس و مراقبان در حال اجرای قانون است. وی گفت: "میلیون ها کودک از مدارس غذا می گیرند و از زمان شروع همه گیری ، غذای رایگان منبع مهمی برای خانواده ها بوده است."

آنچه لازم است ، پاتریک گفت ، "رویکردی منسجم تر" است که تشخیص می دهد سلامت کودکان توسط عوامل زیادی هدایت می شود که بسیار فراتر از دیوارهای اتاق معاینه کودکان گسترش می یابند.

این فکر توسط جولیا یاری ، مدیر پروژه های خانواده نظامی برای گروه حمایت از کودکان ZERO تا THREE در واشنگتن ، D.C تکرار شد.

وی خاطرنشان کرد: "برای فرزندان ما ، دنیای آنها وارونه شده است." "آنها خسارات زیادی را تجربه کرده اند: از دست دادن معلمان ، دوستان ، بازی آزادانه در محله ، حتی محدودیت های زمین بازی.

"و" هنگامی که یک خانواده نمی داند که آیا می توانند اجاره خود را بپردازند یا مواد غذایی بخرند ، از نظر عاطفی و جسمی روی کودکان تأثیر می گذارد. "

پس والدین چگونه می توانند کنار بیایند؟

یاری گفت: "مراقبان باید با مراقبت از خود [و] پیدا کردن پشتیبانی عاطفی مورد نیاز خود را شروع کنند." وی گفت: "اگر آنها به کودک خود کمک کنند در طی این بیماری همه گیر احساس امنیت کند ، این امر بسیار مهم است."

وی به والدین پیشنهاد کرد که به برنامه کمکهای غذایی زنان ، شیرخواران و کودکان (WIC) و بانکهای غذا در جامعه توجه کنند تا بتوانند دلارهای غذایی را افزایش دهند. در برخی ایالت ها ، والدین می توانند با شماره تلفن 211 ، یک مرکز خدمات خانوادگی تماس بگیرند.

نتایج نظرسنجی آنلاین در شماره ژوئیه ژورنال Pediatrics به نظر می رسد.

منبع : https://drtaranehmoazeni.com

usnews

۲۵ مرداد ۹۹ ، ۱۶:۴۷ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
روان برتر

آیا سالمندان می توانند نتایج آزمایش آلزایمر را کنترل کنند؟

هنگامی که محققان روشهایی را برای تشخیص اینکه آیا کسی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را پیش از بروز هرگونه علائم در نظر گرفته است ، در نظر گرفتند ، متخصصان بهداشت روان نگران این هستند که پیامدهای روانی آن دانش چیست.

اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مردم می توانند حقیقت را برطرف کنند.

در این مطالعه ، سالمندانی که هیچگونه علائم آلزایمر نداشته اند ، تحت آزمایش ویژه ای از اسکن تصویربرداری قرار گرفتند تا ببینند که آیا رسوب پلاک آمیلوئید در مغز خود دارد. وجود این پلاکها به این معنی است که شخص از ابتلا به وضعیت سرقت حافظه خطر بسیار بیشتری دارد.

یک یا دو ماه پس از یادگیری داشتن این سپرده ها ، افراد مسن در این تحقیق که خبر بد را به دست آورده اند ، به خوبی رفتار می کنند.

جوشوا گریل ، نویسنده این مطالعه ، مدیر مؤسسه اختلالات حافظه و اختلالات عصبی در دانشگاه کالیفرنیا ، ایروین گفت: "این مطالعه یک مطالعه مشاهده ای بود که آیا به مردم می گفتند که آیا آمیلوئید را در مغز افزایش داده اند ، آیا این یک روند ایمن است."

گریل گفت: "در کوتاه مدت ، گفتن به مردم که دارای سطح آمیلوئید بالاتری هستند باعث افسردگی یا خودکشی نمی شد."

محققان در تلاشند تا قبل از بروز علائم ، روش هایی برای تشخیص چاه آلزایمر پیدا کنند. با توجه به اطلاعات پیش زمینه در این تحقیق ، امیدوارم این امر راه های جدیدی را برای درمان و پیشگیری از بیماری به دنبال داشته باشد.

این تحقیق شامل بیش از 1700 نفر در سنین 65 تا 85 سال بود که قبل از اینکه کسی علائم بیماری آلزایمر را داشته باشد ، در مطالعه ای برای تشخیص سطح پلاک های آمیلوئید شرکت می کردند. هنگامی که این پلاک ها به هم ریخته می شوند ، طبق گفته انجمن آلزایمر ، ممکن است در ارتباط بین سلولهای مغزی اختلال ایجاد شود. گریل گفت ، اما همه افراد با رسوبات پلاک آمیلوئید به بیماری آلزایمر مبتلا نخواهند شد.

همه شرکت کنندگان تحت اسکن انتشار پوزیترون (اسکن PET) قرار گرفتند. سپس به آنها گفته شد که نتایج آنها چیست - تقریباً 1200 مورد از آمیلوئید بالا رفته بودند ، بیش از 500 نفر هم نتوانستند.

گریل گفت مهم است که اطلاعات از افرادی که برای تهیه این نوع اخبار آموزش دیده اند ، تهیه شود. "ما باید این اطلاعات را به صورت ایمن به اشتراک بگذاریم ، توضیحاتی در مورد آنچه می فهمیم و آنچه هنوز درباره آمیلوئید بالا و افزایش خطر سالهای آینده نمی دانیم توضیح می دهیم."

یک یا دو ماه پس از دریافت نتایج ، داوطلبان مطالعه دوباره به اتمام رسیدند تا تعدادی از تست های روانشناسی را انجام دهند.

بین افسردگی ، اضطراب یا تفکر خودکشی بین گروههای دارای و بدون آمیلوئید اضافی افزایش معنی داری مشاهده نشد.

گریل گفت تحقیقات بیشتری باید انجام شود تا مشخص شود آیا جمعیت جوانتر یا متنوع نتایج مشابهی دارند. میانگین سنی در این مطالعه نزدیک به 72 سال و 95 درصد آنها سفید بودند.

کیت فارگو ، مدیر برنامه های علمی و دسترسی به انجمن آلزایمر ، گفت: آزمایش هایی که به دنبال علائم اولیه خطر آلزایمر هستند ، به طور فزاینده ای برای تحقیقات ، تشخیص و درمان پزشکی بیماری آلزایمر اهمیت خواهند یافت.

وی گفت: "با وجود ظهور ابزارهای جدید زیست نشانگر ، یک الزام اخلاقی به وجود می آید که از انجام آزمایشات آسیب نبیند. به عنوان مثال ، این امکان وجود دارد که آشکار کردن نتایج آزمایش نشانگرهای زیستی به افراد در تحقیقات و تنظیمات بالینی ممکن است باعث ناراحتی جدی شود. ، "او اشاره کرد.

وی گفت: "خوشبختانه ، از این و مطالعات مشابه به نظر می رسد که نتایج آزمایش آلزایمر که مطابق با انتظارات مردم و واقعیت های بهداشتی روزانه است ، لزوماً ممکن است سطح اضطراب یا افسردگی زیاد را به طور غیر منتظره تحریک نکند. در واقع ، بیشترین تأثیرات با یک احساس مطابقت داشتند. در کسانی که آزمایش منفی کردند ، امداد رسانی می شود. "

وی افزود: "با این حال ، همانطور که نویسندگان مطالعه یادداشت می کنند ، ما هنوز به تحقیقاتی نیاز داریم که جمعیت های نماینده مطالعه را دنبال کند که این نتایج آزمون را در طولانی مدت دریافت می کنند."

هر دو متخصص گفتند ، مهم است که افراد در مورد هرگونه آزمایش که به طور کامل خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را با ارائه دهنده خدمات درمانی خود پیش بینی کند ، به طور کامل بحث کنند.

۲۴ مرداد ۹۹ ، ۱۸:۴۹ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
روان برتر

احساس اضطراب می کنید؟ یوگا می تواند به شما کمک کند تا شما را آرام کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که یوگا ممکن است به افراد در تسکین اعصاب کنده شده در هنگام بیماری انسداد عروق کرونوی کمک کند ، اما انجام تحقیقات باستان ممکن است به افرادی که دارای اضطراب جدی تر و مزمن هستند نیز کمک کند.

این مطالعه به مقایسه یوگا ، شناختی رفتاری و درمانی (CBT) و مدیریت استرس برای معالجه افراد مبتلا به اختلال اضطراب عمومی پرداخته است. در حالی که درمان شناختی رفتاری همچنان به عنوان درمان خط اول برای اضطراب ، یوگا - بطور خاص یوگا کوندالینی - آموزش مدیریت استرس بیش از 12 هفته اول مطالعه است.

هنگامی که محققان شش ماه بعد پیگیری کردند ، CBT مؤثرترین درمان این سه نفر بود. تأثیرات آموزش یوگا و استرس پس از شش ماه از سطح خارج شده است.

نویسنده مطالعه گفت: "اختلال اضطراب عمومی ، یک بیماری مزمن و ناقص است که انجام می شود. بسیاری از افراد به دنبال مراقبت نیستند و یا نمی توانند به آنها دسترسی پیدا کنند ، بنابراین در حالی که درمانهای موثری در دسترس است ، ما برای غلبه بر موانع مراقبت ، به گزینه های بیشتری نیاز داریم." دکتر نائومی سایمون. او استاد گروه روانپزشکی در NYU Langone Health در شهر نیویورک است.

وی افزود: "برای افرادی که ممکن است نتوانند به استاندارد طلا دسترسی پیدا کنند - درمان شناختی رفتاری - یوگا گزینه دیگری است. این خطر کمی را به همراه دارد ؛ در دسترس است ؛ و حداقل اثر کوتاه مدت بر اضطراب دارد."

درمان شناختی رفتاری نوعی از روان درمانی است. طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکا ، این افراد برای کمک به افراد در شناسایی و تغییر روشهای منفی تفکر طراحی شده است.

در این تحقیق از نوعی یوگا معروف به کوندالینی استفاده شده است. سیمون گفت این نوع یوگا شامل سه مؤلفه است: ورزش (نمایش). غلظت تنفس. و یک ذهنیت یا یک مولفه مراقبه. او گفت انواع دیگر یوگا که به این مؤلفه ها اعتماد دارند احتمالاً به همین میزان مفید خواهند بود.

سیمون خاطرنشان کرد: درمان استرس یک کلاس بود که آموزش در مورد موضوعات بهداشتی و درمانی را ارائه می داد.

این مطالعه شامل بیش از 225 داوطلب مبتلا به اختلال اضطراب عمومی است. میانگین سنی آنها 33 سال و حدود 30٪ مرد بودند.

داوطلبان به طور تصادفی در یکی از سه گروه درمانی قرار گرفتند: یوگای کوندالینی. CBT؛ یا آموزش استرس

محققان پس از 12 هفته درمان ، دریافتند که یوگا و CBT بهترین آموزش استرس را دارند. اما یوگا در کاهش اضطراب به عنوان CBT مؤثر نبود. در پیگیری شش ماهه ، CBT کاملاً مؤثرتر از سایر درمانها بود. در این مرحله ، آموزش یوگا و استرس سطوح مشابهی از اثربخشی در درمان اضطراب را نشان داد.

سیمون گفت: "این مطالعه در دوره COVID بسیار به موقع است. مهم است که ما گزینه های درمانی داشته باشیم و شواهدی پیدا کردیم که یوگا اثرات کوتاه مدت برای کاهش اضطراب دارد."

در حالی که محققان به اثرات انجام این روش های درمانی از راه دور یا اگر کسی یوگا را به تنهایی در خانه انجام نداد ، سیمون گفت که فکر می کند یوگا "ارزش امتحان کردن را دارد زیرا ضرر نخواهد بود" ، و اگر کسی مجبور شود در دسترسی به مراقبت به دلیل بیماری همه گیر ، حداقل می تواند گزینه ای برای کاهش اضطراب آنها باشد.

اما او گفت که یوگا را که روی سه مؤلفه متمرکز است ، امتحان کنید ، و توصیه کرد که مردم نگران نباشند برای دستیابی به "نکات عالی". وی گفت اگر علاقه مند به تلاش یوگا برای کاهش اضطراب خود هستید ، مهم است که مرتباً مرتب آن را انجام دهید. سیمون حداقل 20 دقیقه در روز پیشنهاد کرد.

دکتر مانوئلا کوگون ، پزشک داخلی داخلی و استادیار بالینی روانپزشکی و علوم رفتاری در مرکز پزشکی دانشگاه یکپارچه استانفورد ، از این یافته ها هیجان زده شدند.

کوگون گفت: "CBT برتر و دارای اثرات ماندگار است. این نگرش در نگرانی شما تغییر می کند. یوگا همانطور که انجام می دهید روی شما تأثیر می گذارد ، بنابراین تفکر شما را به طور دائم تغییر نمی دهد. .

کوگون موافقت کرد که انواع دیگر یوگا تا زمانی که از این سه مؤلفه استفاده کند ، احتمالاً در کوتاه مدت تأثیر اضطراب را دارند. احتمالاً نیازی به یوگا نیست. کوگون گمان می کند که تای چی و چی گونگ - که همچنین یک جزء تمرینات بدنی را شامل می شود ، تمرکز بر تنفس و مراقبه یا ذهن آگاهی است - کمک می کند.

"هر کاری که بدن شما را قادر به انجام کارهایی کند که مغز قادر به ایجاد افکار نگران کننده نباشد می تواند کار کند. افرادی که مضطرب هستند بسیار نگران هستند. اگر روی یک پا ایستاده و نفس بکشید و روی پایتان متمرکز شوید ، این کار را نمی کنید. وقت خود را برای فکر کردن به افکار نگران کننده است. این یوگا به اندازه خود نیست ، بلکه هر چیزی است که شما را به اندازه کافی عمیق درگیر می کند تا افکار منفی را به حداقل برسانید. "

۲۴ مرداد ۹۹ ، ۱۸:۳۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
روان برتر

فهمیدن اینکه چرا برخی کودکان بیشتر از دیگران از تلویزیون لذت می برند!!

مطابق تحقیقات جدید دانشگاه شرق آنگلیا و بیرکبک ، دانشگاه لندن ، خلق و خوی خود کودکان می تواند باعث شود تلویزیون تلویزیون تماشا کند.

یافته های جدید منتشر شده امروز نشان می دهد که پاسخ های مغزی نوزادان 10 ماهه می تواند پیش بینی کند که آیا شش ماه بعد از تماشای برنامه های تلویزیونی با سرعت بالا لذت می برند یا خیر.

این تیم تحقیقاتی می گوید که این یافته ها برای بحث در مورد بحث در مورد قرار گرفتن در معرض اولیه تلویزیون مهم است.

محقق برجسته دکتر Teodora Gliga ، از دانشکده روانشناسی UEA ، گفت: "محیط حسی پیرامون نوزادان و خردسالان واقعاً پیچیده و به هم ریخته است ، اما توانایی توجه به چیزی از نخستین نقاط عطف رشد در نوزادان است.

"حتی قبل از اینکه آنها بتوانند سوالی بپرسند ، کودکان به میزان زیادی در نحوه هدایت آنها به کاوش در محیط اطراف خود و درگیر شدن با مناظر یا صداهای جدید متفاوت هستند.

"ما می خواستیم دریابیم که چرا نوزادان به شکلی که به دنبال تحریک حسی بصری جدید هستند - از جمله جذب اشیاء براق ، رنگ های روشن یا تصاویر متحرک در تلویزیون ، چنان متفاوت هستند.

"تئوری های مختلفی برای توضیح این تفاوت ها وجود داشته است ، با برخی نشان می دهد که شیرخواران با حساسیت کمتری به دنبال تحریک کمتری خواهند بود. برخی دیگر نشان می دهند که بعضی از نوزادان در پردازش اطلاعات به سادگی سریعتر عمل می کنند. مکررا.

"در این مطالعه ما با استفاده از اینکه نشان می دهد اولویت برای جدید بودن باعث می شود که برخی از نوزادان به دنبال تحریک متنوع تر باشند ، از نظریه سوم حمایت کنیم."

این تیم تحقیقاتی با استفاده از روش تصویربرداری از مغز موسوم به الکتروانسفالوگرافی (EEG) ، فعالیت مغز را در 48 کودک 10 ماهه بررسی کردند در حالی که آنها یک کلیپ 40 ثانیه ای از فیلم دیزنی Fantasia را تکرار کردند.

آنها مطالعه کردند که چگونه امواج مغزی کودکان به وقفه های تصادفی در فیلم پاسخ می دهند - به شکل یک تابلوی سیاه و سفید که به طور ناگهانی چشمک می زند روی صفحه.

دکتر گلیگا اظهار داشت: "در حالی که نوزادان کلیپ ویدیویی مکرر را تماشا می کردند ، پاسخ EEG به ما گفتند که محتوای آن را یاد گرفته اند. ما انتظار داشتیم که چون این فیلم کمتر رمان می شود و به همین دلیل توجه آنها را کمتر جلب می کند ، آنها شروع به توجه به صفحه چک می کنند.

وی افزود: "اما برخی از نوزادان در حالی که هنوز در مورد این ویدئو آموخته بودند ، شروع به پاسخگویی به صفحه شطرنج کردند - نشان می دهد که این کودکان اطلاعات قدیمی زیادی را داشته اند.

وی افزود: "برعکس ، دیگران حتی وقتی که چیز زیادی برای آموختن از آن وجود نداشت ، درگیر این فیلم بودند."

از والدین و مراقبین نیز خواسته شد تا پرسشنامه ای راجع به رفتارهای حسی نوزادانشان - از جمله اینکه آیا آنها از تماشای برنامه های تلویزیونی با رنگ روشن و سریع استفاده می کنند ، پر کنند. این شش ماه بعد با یک پرسشنامه مشابه دوم دنبال شد.

دکتر گلیگا اظهار داشت: یافتن پاسخ های مغزی در 10 ماه بسیار جالب بود و این نشان می دهد که نوزادان چقدر سریع توجه خود را از این فیلم مکرر به تابلوی نوار چسباندند ، پیش بینی کردند که آیا شش ماه بعد از تماشای برنامه های تلویزیونی با سرعت بالا لذت می برند.

"این یافته ها برای بحث در مورد قرار گرفتن در معرض زودهنگام تلویزیون از آنجا که آنها نشان می دهد که خلق و خوی کودکان ممکن است تفاوت در معرض تلویزیون منجر شود مهم است.

وی افزود: "بعید است که یافته های ما با قرار گرفتن در معرض زودهنگام تلویزیون توضیح داده شود ، زیرا والدین گزارش دادند که فقط بخش کوچکی از کودکان 10 ماهه در حال تماشای برنامه های تلویزیونی هستند."

النا سرنا پیک کاردی ، از بیرکبک ، دانشگاه لندن ، اظهار داشت: "بخش بعدی تحقیق ما با هدف فهمیدن دقیقا چه چیزی این تفاوت های فردی را به توجه به جدید بودن سوق می دهد ، از جمله نقشی که ممکن است محیط های اولیه داشته باشند.

"اکتشاف و کشف برای یادگیری و رشد شناختی کودکان ضروری است. با این وجود ، کودکان مختلف ممکن است از محیط های مختلف برای یادگیری خود بهره مند شوند. به همین ترتیب ، این تحقیق به ما کمک می کند تا درک کنیم که چگونه محیط های فردی ممکن است یادگیری کودکان را پرورش دهد ، رشد شناختی آنها را تقویت کند و در نهایت ، از دستیابی به پتانسیل کامل خود پشتیبانی کنید.

این تحقیق توسط UEA با همکاری Birkbeck ، دانشگاه لندن و دانشگاه کمبریج انجام شد. این بودجه توسط شورای تحقیقات پزشکی تأمین شد.

۱۶ مرداد ۹۹ ، ۱۲:۵۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
روان برتر